منتدى الفرح المسيحى - القهوة تجنّبها إن كنت ترغب الإقلاع عن التدخين

القهوة

https://abunawaf.com/wp-content/uplo...11/القهوة-.jpg

على عكس الحليب، غالبًا ما تسير القهوة والسجائر جنبًا إلى جنب. العديد من المدخنين إن لم يكن معظمهم يجدون متعة كبيرة في شرب فنجان القهوة إلى جانب السيجارة!
الكافيين في القهوة أحد الأسباب الأهم الذي يجعل القهوة تثير الرغبة الشديدة لديك في التدخين إن كُنت تحاول الإقلاع عنه. لذلك، إن كُنت تسعى لترك هذه العادة، حاول أن تستبدل مصدر الكافيين بالشاي بدل القهوة في هذه الفترة المؤقتة.