منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

عرض النتائج 1 إلى 25 من 500
استغرق البحث 2.82 ثواني.
البحث: المشاركات بواسطة: Mary Naeem
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:23 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read يعد تناول الخوخ المجفف يزيادة التناسق والقوة العضلية

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




زيادة التناسق والقوة العضلية.

يعد تناول فواكهه مجففه خوخ ومنجا مجففة وفراولة يوميًا
أمرًا رائعًا لتنسيقك وقوة عضلاتك لأنها مصدر...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:21 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read يعد تناول الخوخ المجفف dried fruits يوميًا أمرًا رائعًا للوقاية من السرطان

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




الوقاية من السرطان.


يعد تناول الخوخ المجفف dried fruits يوميًا أمرًا
رائعًا للوقاية من السرطان لأنه مصدر غني بفيتامين C
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:20 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read يعد تناول خوخ مجفف يوميًا أمرًا رائعًا لقوة جهاز المناعة

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




يقوي جهاز المناعة.


يعد تناول خوخ مجفف يوميًا أمرًا رائعًا لقوة جهاز المناعة
لديك لأنه يحتوي على الليكوبين ، وهو كاروتينويد يمكن
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:19 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read الخوخ فواكهه مجففه لصحة القلب

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




الخوخ فواكهه مجففه لصحة القلب.


يعد تناول شرائح خوخ مجفف يوميًا مفيدًا لصحة قلبك
لأنه مصدر للبوتاسيوم ، وهو معدن يمكن أن يساعد
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:18 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read شرائح الخوخ لصحة الجهاز الهضمي

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




شرائح الخوخ لصحة الجهاز الهضمي.

يعد تناول شرائح الخوخ المجففة كل يوم كوجبة خفيفة
أمرًا رائعًا لصحة الجهاز الهضمي لأنه مصدر ممتاز...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:16 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read يعد تناول خوخ مجفف يوميًا أمرًا رائعًا لبشرتك

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




فوائد شرائح الخوخ للمظهر.

يعد تناول خوخ مجفف يوميًا أمرًا رائعًا لبشرتك لأن الخوخ
يحتوي على مادة الأنثوسيانين ، وهي مضادات الأكسدة...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:14 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read المركبات الفريدة الموجودة في خوخ مجفف مسؤولة عن مجموعة واسعة من الفوائد الصحية

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg



فاكهة الخوخ المجففة


إن المركبات الفريدة الموجودة في خوخ مجفف مسؤولة عن مجموعة واسعة من الفوائد الصحية ، منها التأثير الإيجابي الذي...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:11 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read تناول الخوخ المجفف قد يعود بالفوائد الصحية الآتية

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




امتلاك فوائد أخرى

إلى جانب كل ما سبق فإن تناول الخوخ المجفف قد يعود بالفوائد الصحية الآتية أيضًا:

تعزيز صحة القلب.
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:10 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read الخوخ المجفف عالي بالألياف الغذائية

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




المساعدة في فقدان الوزن


بما أن الخوخ المجفف عالي بالألياف الغذائية،
فهذا يعني أن تناوله يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول،
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:08 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read يمتاز الخوخ المجفف باحتوائه على مضادات الأكسدة المهمة

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




تزويد الجسم بمضادات الأكسدة


يمتاز الخوخ المجفف باحتوائه على مضادات الأكسدة المهمة
في عملية محاربة وتحييد دور الجذور الحرة الضارة...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:08 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read يحتوي الخوخ المجفف على فيتامين ك ومركبات أخرى تعمل كمضادات أكسدة

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




دعم صحة العظام

يحتوي الخوخ المجفف على فيتامين ك ومركبات أخرى
تعمل كمضادات أكسدة، والتي تساعد بدورها
في حماية العظام من فقدان كثافتها.
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:07 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read يساعد تناول الخوخ المجفف في علاج الإمساك

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




فوائد الخوخ المجفف


المساهمة في علاج الإمساك
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:06 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read ما هو الخوخ المجفف

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




ما هو الخوخ المجفف؟

الخوخ المجفف هو الخوخ الذي تم تعريضه لدرجات حرارة عالية للتخلص من السوائل المتواجدة فيه، وذلك بهدف حفظه لمدة أطول....
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:06 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read الخوخ المجفف إليك أبرز المعلومات عنه

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg



الخوخ المجفف إليك أبرز المعلومات عنه



كثير من الأشخاص يفضلون تناول الخوخ المجفف على الثمار الطازجة، فهي تمتاز بطعمها الحلو والمميز،...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:01 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read حبة واحدة من الخوخ المجفف تقدم 7 ملغ من الحديد

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




غنيّ بالحديد الضروري للدم

حبة واحدة من الخوخ المجفف تقدم 7 ملغ من الحديد، أي 82% من القيمة اليومية المطلوبة. ولا يمكن الإستغناء عن...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:00 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read فما هي فوائد الخوخ المجفف

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




فوائد الخوخ المجفف

يُعتبر الخوخ المجفف من ألذ ما يمكن أن تتناوله بفضل طعمه الطري والحلو. فما هي فوائد الخوخ المجفف؟

فوائد الخوخ...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 05:00 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read فوائد الخوخ للشعر منع تساقط الشعر

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




فوائد الخوخ للشعر
منع تساقط الشعر

لا يقتصر دور الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة
الموجودة في الخوخ على الصحة والبشرة بل على...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 04:58 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read يحتوي الخوخ على فيتامين أ الذي يعزز صحة الجلد والبشرة

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




فوائد الخوخ للبشرة
فيتامينات الخوخ تحمي الجلد

يحتوي الخوخ على فيتامين أ الذي يعزز صحة الجلد والبشرة، بالإضافة إلى فيتامين سي...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 04:57 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read يحتوي الخوخ على حمض الفوليك الضروري والأساسي لنمو الطفل بشكل سليم

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




فوائد الخوخ للنساء
وللحامل

يحتوي الخوخ على حمض الفوليك الضروري
والأساسي لنمو الطفل بشكل سليم ومنع العيوب الخلقية.
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 04:56 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read احتواء الخوخ على نسبة عالية من فيتامين سي

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




فوائد الخوخ للرجال

بالإضافة إلى الفوائد التي يقدمها الخوخ و المذكورة أعلاه، يوفر الخوخ فائدة أخرى للرجال:

احتواء الخوخ على نسبة...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 04:31 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read يُعتبر الخوخ من المصادر الجيدة للألياف والتي تُعد المُساهم الأول في تعزيز الشبع

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




فوائد الخوخ للوزن

تؤكد التقارير التي تتحدث عن عملية فقدان الوزن، أن البداية تكون من خلال تقليل كمية الحبوب وفتح المجال أمام تناول...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 04:31 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read يُطلق اسم "ثمرة الهدوء" على الخوخ

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




تقليل التوتر والمساعدة على الهدوء


لم يُطلق اسم "ثمرة الهدوء" على الخوخ عن عبث،
فقد تم اكتشاف أن هذه الثمرة تساعد على تقليل...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 04:30 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read من فوائد الخوخ المساعدة على تقليل أعراض الحساسية

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




تقليل أعراض الحساسية

عندما يتعرض الجسم لمسببات الحساسية يطلق ما يُعرف
بالهستامين وهو جزء من نظام الدفاع بالجسم.
وقد كشفت الدراسات...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 04:30 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read لبذور الخوخ دور في الحد من نمو أورام الجلد

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




فوائد الخوخ في الحماية من السرطان

مثل معظم الفواكه، يوفر الخوخ مركبات نباتية مفيدة قد توفر بعض الحماية ضد أنواع السرطان المختلفة.
...
المنتدى: فوائد غذائية اليوم, 04:29 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
أرسلت بواسطة Mary Naeem
Read يُعتبر الخوخ من أكثر الفواكه صحةً للقلب

https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




تحسين صحة القلب

تناول الفاكهة بشكل عام طريقة سهلة للمساعدة في تحسين صحة القلب. ويُعتبر الخوخ من أكثر الفواكه صحةً للقلب والمساعدة في...
عرض النتائج 1 إلى 25 من 500

 
الانتقال السريع

الساعة الآن 05:48 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024